本周，姆伯莫接受了天空體育的專訪，在專訪的第一部分，他談到了自己在老特拉福德踢球的感受以及自己是如何應對壓力。

此刻從老特拉福德球員通道走出來，無數孩子從小懷揣著成為足球運動員的夢想，憧憬這一刻，每次踏上球場，你還會感覺像做夢一般嗎？

沒錯，每一次都是，這座球場體量宏大，是極具標志性的圣地，就算看臺此刻空無一人，我依舊能感受到一種特別的意義。

你上場前還會緊張嗎？

談不上緊張，心底總會泛起一絲波瀾，但更多是興奮感，也伴隨著壓力。

相比第一次亮相，首秀的時候是不是緊張得多？

最開始的確如此，那時候我們不習慣在這么多觀眾面前踢球，感受自然完全不一樣。

當你走出通道，站在球場中央，和隊友圍成一圈打氣的時候，你對周遭環境的感知有多強烈？你會留意周圍的一切嗎？

說實話，比賽的時候我會試著屏蔽外界的干擾，不會刻意關注身邊發生了什么，球場太大、現場噪音震天，想要做到并不容易。但偶爾我也會提醒自己，球迷始終在身后為我們吶喊助威，這對我們來說是巨大的鼓舞。

所以隔絕外界雜音、快速進入比賽狀態，有時候就是最好的辦法

完全沒錯。

有意思的是，這種心態放到球場之外同樣適用。我之前聽馬奎爾賽后采訪時提到：“在這家俱樂部，只要輸掉一場比賽，輿論氛圍就仿佛陷入危機，好像所有事情都出了問題”，這種環境是你必須學著適應的嗎？

當然，在這里球迷唯一想要看到的就是勝利，輸掉比賽固然不是世界末日，但在一部分人眼里卻仿佛如此，失利之后所有人都會倍感失落，我們球員同樣不好受，但加盟這樣一家豪門，你就必須學會應對這種壓力。曼聯本就是一支以贏球為目標的隊伍，而這也正是球迷所期盼的。

那你是如何學會扛住這份壓力的？

依靠經驗，還有強大的心理素質，盡量不去理會球場之外的外界聲音，只管一步一步向前走。

上周日取勝之后，卡里克談到了心理素質，他說最令他印象深刻的一點就是：球隊早早丟球遭遇挫折，但是沒有人垂頭喪氣，大家都在思考如何調整、逆風翻盤。重塑這種迎難而上的心態，是不是他上任之后重點打造的方向？

是的，這點非常關鍵，他一直告誡我們，無論場上發生什么，都要一往無前。第一場比賽遭遇開局不順時，我們的核心目標就是越挫越勇，爭搶每一次二點球、頭球對抗，所有細節全力以赴，而我們也確實做到了。

他是怎么做到讓大家不輕易泄氣的？是不是以身作則，用自己的態度感染全隊？

我認為是這樣，無論場上發揮好壞，他始終保持積極的態度，先指出我們做得不錯的地方，一場比賽總會有閃光點。我們聚焦這些積極的方面，同時找出有待提升的地方加以改進，不斷向前沖刺。